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Trabajamos dos tipos de inteligencia:

-Intrapersonal:   capacidad para la introspección, para formar una imagen adecuada de lo que uno es y de cómo se comporta, de modular las emociones ante una situación determinada, etc.

-Interpersonal:  destreza para escuchar y comprender a los otros, cooperar con ellos y ajustar mi conducta y actitud a sus necesidades.

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 Habilidades interpersonales:

Fomentar la escucha y la empatía.

Habilidades sociales y comunicación con los demás.

Valoración del trabajo en equipo.

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Habilidades intrapersonales:

Conciencia del propio cuerpo.

Observación de emociones y pensamientos.

Estrategias y técnicas para la regulación de la emociones.

Mejora de la autoestima.

Uso de la imaginación.

Relajación y Mindfulness.

 

¿ A quién va dirigido?

A personas mayores de 18 años interesados en iniciar un camino de autoconocimiento y de mejora en las relaciones humanas.

A cargo de:

Catalina Simonet, licenciada en Pedagogía, formadora en Educación Emocional y profesora del CES.

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Inscripiciones y pago:

Curso de  8 horas. / 4 sesiones. 2 horas a la semana

Para Latinoamérica, África y otros países con rentas más bajas que la UE,  la aportación es de 45 Euros.

PARA CONFIRMAR LA PLAZA  ES NECESARIO RELLENAR EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN Y REALIZAR EL PAGO (si alguno de los dos pasos no se realiza la plaza quedará pendiente de confirmación)

Formas de pago:
– Mediante transferencia a la cuenta ES 07 1491 0001 2830 0009 1490 (TRIODOS BANK). Indicando nombre completo y título del curso. (Enviar el comprobante de pago a administracion@fundacionsophia.com)

– A través de Paypal o con tarjeta:





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