Crear de forma consciente, te ayuda a descubrir tu centro, tu equilibrio y a armonizarte con el momento presente de la creación artística.

Un espacio inspirador y sereno, donde parar el mundo y permitir que tu creatividad se exprese además de aprender una disciplina artística para meditar, relajarte, conectar con tu ser, ordenar y transformar las áreas de tu vida a través del arte y la meditación activa.

Como las neurociencias están demostrando, la meditación influye positivamente sobre el cerebro y te ayuda a silenciar la mente estimulando la capacidad de estar en el presente, único espacio donde la creación pura es posible.

A través de experiencias artísticas adaptadas, podrás sumergirte en tu mundo interior para conectar con tu potencial. Con este propósito surge EXPRESARTE.

Enfocado a la realización y practica de talleres experienciales de arte tradicionales, que han formado parte de una vía de realización interior en diferentes culturas y que permiten no solo un acercamiento a su origen e historia, sino también a la experimentación practica   y vivencia del mismo.

Arte en tus manos, yoga para el cerebro. El arte sirve de entrenamiento para la mente y es una herramienta de autoconocimiento, haciendo más fácil el camino hacia la autorrealización y el bienestar. Descubre sus beneficios. Ya que la experiencia del arte es una radiografía de nosotros mismos.