Este taller va dirigido a cualquier persona que desee disfrutar del auto-conocimiento «en el aquí y en el ahora», a través de la confección de una manualidad. En este caso de un «atrapa-sueños». Sumergirse en el propio mundo interior mediante la atención plena, usando como soporte un trabajo manual, es una ancestral técnica de meditación no formal que ayuda a conectar con uno mismo, a distintos niveles de la conciencia.