LOS BENEFICIOS DEL MINDFULNESS EN EL COLEGIO
Jornada de Mindfulness en Familia
Introducir el mindfulness en nuestra vida y la de nuestros niños es una gran experiencia, ya que te ayudará a ti y a tus hijos a desarrollar la auto conciencia, la gestión emocional, el manejo del estrés y de la ansiedad, la empatía, el respeto y la tolerancia, también mejora la memoria y la concentración.
De forma didáctica y muy amena en estas jornadas se realizarán ejercicios prácticos, sencillos y divertidos para: potenciar la imaginación y la creatividad. El Mindfulness para familias es una fantástica herramienta para aprender a cultivar la atención plena con tus hijos y para vivir una experiencia diferente, didáctica y divertida para toda la familia.
Las jornada se realizará con un máximo de 10 familias, en ellas habrán dinámicas conjuntas (padres e hijos), así como también hay ejercicios sólo para padres y sólo para hijos.
¿Qué pretendemos?
Desde la Fundación Sophia buscamos una educación consciente y con corazón basada en las fortalezas individuales y de la familia, estas jornadas ayudarán a los hijos para que puedan aprender a gestionar sus emociones en el día a día y os harán pasar una jornada maravillosa.
FORMADORAS:
Herminia Gisbert. Vicepresidenta de la Fundación Sophia, creadora del Master en Sabidurías Tradicionales y especialista universitaria en Desarrollo Personal y Mindfulness.
Cristina Gavilán. Profesora de educación infantil y profesora del taller de Sabidurías de Oriente.
Horas / precio
3 opciones:
Madre o padre con un hijo: 40 € por familia. (niño + adulto)
Madre y padre con un hijo: 65 € por familia. (niño + 2 adultos)
Madre o padre con dos hijos: 65 € por familia. (2 niños + adulto)
DATOS
HORARIO: sábado por la mañana de 10 a 13:30 h.
INFORMACIÓN:
Reserva tu jornada de Mindfulness en familia en: educir@educir.es o en el tel: 677 872 852
LUGAR: Fundación Sophia. C/ Jaume Ferrer 3
IMPORTANTE: PARA RESERVAR TU PLAZA UNA VEZ REALIZADO EL PAGO MANDA UN EMAIL A: educir@educir.es
Forma de pago
- Mediante transferencia a la cuenta TRIODOS BANK: ES29 1491 0001 2930 0010 6565 . Indicando nombre completo y jornada de mindfulness en familia. (Enviar el comprobante de pago a educir@educir.es)
- A través de Paypal:
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Jaume Ferrer, 3. 07014 Palma de Mallorca. Islas Baleares. España
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