Taller: Mindfulness y gestión emocional (ONLINE Y PRESENCIAL)

Cuando:
03/11/2022 a las 19:00 – 21:00
2022-11-03T19:00:00-04:00
2022-11-03T21:00:00-04:00
Donde:
Fundación Sophia
A través de ZOOM
Precio:
70 €
Taller: Mindfulness y gestión emocional (ONLINE Y PRESENCIAL) @ Fundación Sophia

Taller en directo online y presencial

en Mallorca:

Mindfulness y equilibrio emocional

Jueves 3, 10, 17 y 24 de Noviembre de 19:00 a 21:00h.

“Mindfulness y equilibrio emocional», es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.

 

Tienes toda la información aquí:

 

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