Añadir al Calendario
Cuando:
22/04/2022 a las 18:30 – 20:30
2022-04-22T18:30:00-04:00
2022-04-22T20:30:00-04:00
Donde:
Fundación Sophia
CALLE JAIME FERRER N3
CALLE JAIME FERRER N3
Precio:
70 €
Taller presencial y online de Inteligencia Emocional
Viernes 22 y 29 Abril, 13 y 20 de Mayo de 18:30 a 20:30h (hora española)
En este taller de 4 sesiones, aprenderás herramientas y estrategias para desarrollar habilidades que te permitan ser consciente de tu cuerpo, tus emociones y pensamientos y ajustarlos según la situación, a las demás personas, etc.
Trabajamos dos tipos de inteligencia:
-Intrapersonal: capacidad para la introspección, para formar una imagen adecuada de lo que uno es y de cómo se comporta, de modular las emociones ante una situación determinada, etc.
-Interpersonal: destreza para escuchar y comprender a los otros, cooperar con ellos y ajustar nuestra conducta y actitud a sus necesidades.
