Taller presencial: Inteligencia Emocional

Taller Online de Inteligencia Emocional
Cuando:
19/10/2021 a las 19:30 – 21:30
2021-10-19T19:30:00-04:00
2021-10-19T21:30:00-04:00
Donde:
Fundación Sophia
CALLE JAIME FERRER N3
Taller presencial: Inteligencia Emocional @ Fundación Sophia

Taller presencial de Inteligencia Emocional

Martes 19 y 21 de Octubre y 2 y 9 de Noviembre de 19:30 a 21:30 h.

 

En este taller de 4 sesiones, aprenderás herramientas y estrategias para desarrollar habilidades que te permitan ser consciente de tu cuerpo, tus emociones y pensamientos y ajustarlos según la situación, a las demás personas, etc.
Trabajamos dos tipos de inteligencia:
-Intrapersonal: capacidad para la introspección, para formar una imagen adecuada de lo que uno es y de cómo se comporta, de modular las emociones ante una situación determinada, etc.
-Interpersonal: destreza para escuchar y comprender a los otros, cooperar con ellos y ajustar nuestra conducta y actitud a sus necesidades.

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