Todos en algún momento de nuestra vida tenemos que afrontar algún tipo de duelo: la pérdida de un ser querido, la enfermedad, rupturas amorosas, crisis existenciales o el mismo miedo a la muerte. El devenir de la vida está llena de continuos cambios que muchas veces trastocan nuestra rutina. En este taller eminentemente práctico utilizaremos las herramientas que nos brinda la arteterapia para poder superar estos momentos y aprender de ellos.

OBJETIVO DEL TALLER

 El objetivo de este taller es ver el duelo como un proceso natural que debemos conocer y aceptar para vivirlo correctamente. Ser capaces de reconocer ese dolor, transformarlo y aumentar nuestra capacidad de resiliencia para salir fortalecidos de los continuos cambios y reveses que tenemos que pasar a lo largo de nuestra vida.

DIRIGIDO A:

​El taller está dirigido tanto a los profesionales sanitarios, cuidadores, terapeutas y todas aquellas personas que por su trabajo o experiencia vital quieran ahondar en este tema.

1ª SESIÓN:

• Concepciones del duelo. Sus fases y cómo reconocerlas.
• El porqué del dolor.
• Concepciones filosóficas sobre la muerte y la pérdida
• Cómo afrontar los cambios en la vida.
• PRÁCTICAS: escucha activa, técnicas de respiración/relajación. Técnicas de atención plena.

2ª SESIÓN:

• La gestión de las emociones en los proceso traumáticos.
• El acompañamiento en el duelo.
• Empatía y compasión.
• Cómo superar el duelo y afrontar el futuro con esperanza
• PRÁCTICAS: Arteterapia: liberando el dolor, ejercicios de teatro y psicodrama y técnicas de risoterapia.

Precio: 50 euros.

Fecha:

Viernes 12 de  mayo  de 18:00 a 21:00 y Sábado 13 de mayo de 10 a 14 h.