Descubre tu potencial

Próximamente
De 19 a 21 h.
C/ Jaume Ferrer 3, Palma de Mallorca
Nacho Vilar
Porque queremos ayudarte a invertir en tu futuro, este taller lo puedes realizar mediante una donación voluntaria.

Taller experiencial  para jóvenes de entre 18 a 25 años

¿Qué vamos a ver en este curso?

¿Por qué no aprovechar el tiempo para conocer mejor quiénes somos, de qué sueños estamos hechos, ordenar nuestro mundo interior y ver cómo podemos liberar todo ese potencial que llevamos dentro?

En qué va a ayudarte esta formación

Un taller pensado para ti. El mundo está lleno de desafíos y tú tienes mucho que decir. Conecta con una filosofía de vida positiva, aprende a usar tus recursos de forma creativa.

Aprende a parar el tiempo, a liberarte de trabas y condicionantes que te limitan, a meditar … a ser tú mism@.

Un taller práctico con ejercicios de Minfulness, Inteligencia emocional y Desarrollo personal para que puedas experimentar plenamente cada uno de los temas que te proponemos.

Prepárate hoy para lo que quieras ser mañana

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Temario del taller

Primera sesión

¿Quién soy yo? Mucho gusto en conocerme: Los siete planos de la naturaleza y del ser humano según la filosofía oriental como vía de autoconocimiento y transformación interior.

Segunda sesión

Mindfulness o cómo educar a la mente para que te deje ser feliz. ¿Cómo funciona mi mente? La mente como amiga, la mente como saboteadora: tú decides.
Tercera sesión

La Inteligencia emocional. Autorregulación emocional: tristeza, enfado, frustración, alegría, valor, paciencia… Como mejorar la relación conmigo mismo y con los demás. Como gestionar los conflictos y mejorar mi autoestima.

Cuarta sesión

Transformación y Alquimia interior. El mito del Héroe y el héroe cotidiano. ¿Cuáles son tus “superpoderes” y cómo puedes usarlos para mejorar el mundo?

Este curso es para ti si...

Si eres joven de entre 18 a 25 años y  quieres…

Conocerte mejor.

Construir en ti mismo el cambio que te gustaría ver a tu alrededor.

Descubrir y desarrollar tu verdadero potencial.

Mejorar tu relación contigo mism@ y con los demás.

Aprender a confiar en ti mismo y en la vida para vencer tus miedos.

Escuchar a tu voz interior para tomar decisiones sanas y sabias.

A cargo de:

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Nacho Vilar

Nacho Vilar es Coordinador de Voluntarios y profesor del CES

Presencial

Descubre tu potencial

iNVERSIÓN

Porque queremos ayudarte a invertir en tu futuro, este taller lo puedes realizar mediante una donación voluntaria.

Consultar precio para Latinoamérica, África y otros países con rentas más bajas que la UE.

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