Calendar

Añadir al Calendario

• Añadir a Timely Calendar
• Añadir a Google
• Agregar a Outlook
• Agregar a Apple Calendar
• Agregar a otro calendario
• Export to XML

Cuando:

17/09/2020 a las 18:00 – 19:30

2020-09-17T18:00:00-04:00

2020-09-17T19:30:00-04:00

Donde:

Fundación Sophia
Online a través de ZOOM

Curso online: Mindfulness Self Compassion

Este curso breve en Mindfulness, compasión y auto-cuidado es un programa de 6 semanas, adaptado por Kristin Neff ( www.self-compassion.org ) y Chris Germer

(www.MindfulSelfCompassion.org) , para reducir la ansiedad, el estrés y la auto crítica

Jueves 17 y 24 de septiembre y 1, 8, 15 y 22 de Octubre de 18 a 19’30 ( hora España)

TIENES TODA LA INFORMACIÓN EN ESTE ENLACE