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Taller en directo online: Mindfulness para los tiempos difíciles Información: El taller se realizará a través de la plataforma Zoom. 4 clases de 2h. Miércoles 15, 22 y 29 de Septiembre y 6 de Octubre de 17:30 a 19:30 h. (hora española) CONVERSOR HORARIO AQUÍ PRECIO PROMOCIÓN: 70 € Para Latinoamérica, África y otros países con rentas más bajas que la UE, se podrán aplicar mayores descuentos, enviando la solicitud al correo hermopolis88@hotmail.com, explicando la situación por la que se solicita la beca. + información Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Taller presencial de Sabiduría Práctica Porque todos queremos saber cómo gestionar mejor nuestras vidas y ser más felices. Y para eso necesitamos claves teóricas y herramientas prácticas de autoconocimiento que nos ayuden a desarrollar plenamente todas nuestras capacidades y despertar una nueva mirada, más sabia y luminosa. Porque… …NO VEMOS LA VIDA TAL Y COMO ES… SINO TAL Y COMO SOMOS.   Inicio de curso el miércoles 15 de Septiembre de 19:30 a 21:30 h. 8 sesiones de 2h a la semana (8 miércoles consecutivos de 19’30 a 21’30 hora española), + un dia de retiro a confirmar la fecha con los participantes. Tienes toda la información del taller en este enlace Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Taller online: Sabiduría Práctica 8 sesiones de 2 h a la semana, a través de la plataforma ZOOM con Herminia Gisbert. Jueves 14, 21 y 28 de Octubre, 4, 11, 18 y 25 de Noviembre y 2 de Diciembre de 18 a 20 h. (hora española) Tienes toda la información en el siguiente enlace: https://www.centrosophia.com/sabiduria-practica-online/Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Curso online: C-S MSC Mindfulness Self Compassion Este curso breve en Mindfulness, compasión y auto-cuidado es un programa de 6 semanas, adaptado por Kristin Neff ( www.self-compassion.org ) y Chris Germer (www.MindfulSelfCompassion.org) , para reducir la ansiedad, el estrés y la auto crítica Miércoles 20 y 27 de Octubre y  3, 10, 17 y 24 de Noviembre de 18 a 19:30 h. (hora española) TIENES TODA LA INFORMACIÓN EN ESTE ENLACEComparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Taller online: Sabiduría Práctica 8 sesiones de 2 h a la semana, a través de la plataforma ZOOM con Herminia Gisbert. Martes 11, 18 y 25 de Enero, 1, 8, 15 y 22 de Febrero y 1 de Marzo de 18 a 22 h. (hora española) Tienes toda la información en el siguiente enlace: https://www.centrosophia.com/sabiduria-practica-online/Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Taller en directo online: Mindfulness y equilibrio emocional Miércoles 12, 19 y 26 de Enero y 2 de Febrero 2022 de 17:30 a 19:30 h. (hora española) “Mindfulness y equilibrio emocional», es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.   Tienes toda la información aquí:  Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Taller  online de Mindfulness para una Vida Plena y Feliz Miércoles 16 y 23 de Febrero y 2 y 9 de Marzo de 2022 de 17:30 a 19:30 h. (hora española) “Mindfulness para una vida plena y feliz” es un taller de cuatro sesiones, donde se integran prácticas de Mindfulness con los últimos trabajos en psicología e investigaciones neurocientíficas, que avalan los beneficios de una vida equilibrada en conexión con uno mismo, con los demás y con la Vida. Este taller lo puedes realizar de forma online a través de la plataforma Zoom Encontrarás toda la información aquí  Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Curso online de Mindfulness basado en la Tradición Budista (MBTB) El Curso Básico de 5 Semanas de Mindfulness basado en la Tradición Budista, se trata de un programa de cinco sesiones semanales, de dos horas y media cada una, seguidas por una semana de práctica individual en casa, monitorizada y tutorizada por tu Monitor de Atención Plena. Concluye con un retiro grupal de un día. Miércoles 30 de Marzo, 6, 13, 20 y 27 de Abril de 17:30 a 20:30 h. (hora española) + 1 retiro online el Sábado 30 de Abril  Tienes toda la info en este enlaceComparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)