TALLER: INTELIGENCIA EMOCIONAL Son numerosos los estudios que demuestran que los individuos que poseen capacidades en el terreno de la inteligencia emocional son más felices, más confiados y tienen más éxito en la vida. Por otro lado , las habilidades propias de la inteligencia emocional se convierten en la base de relaciones constructivas con las[...]

Charla presentación del taller MINDFULNESS SELF COMPASSION A cargo de Herminia Gisbert, cofundadora de la Fundación y del Centro de Estudios Sophia. Creadora del Master en Sabidurías Tradicionales y especialista  universitaria en Desarrollo Personal y Mindfulness. + INFO.

Hayao Miyazaki: un lenguaje mágico para el siglo XXI Hayao Miyazaki es un director de cine de animación, productor, animador, ilustrador, dibujante de mangas y productor de anime japonés, de renombre internacional y con una carrera de cinco décadas. Fundó el Studio Ghibli, un estudio de películas y animación, donde la creatividad y la magia[...]

INICIO CURSO: MINDFULNESS SELF COMPASSION A cargo de Herminia Gisbert, cofundadora de la Fundación y del Centro de Estudios Sophia. Creadora del Master en Sabidurías Tradicionales y especialista  universitaria en Desarrollo Personal y Mindfulness. + INFO.

CHARLA: ¿cómo decir adiós? Claves para vivir el duelo Todos tenemos que enfrentarnos a lo largo de la vida al duelo, ya sea  la muerte de un ser querido, una ruptura amorosa, un cambio de ciudad… a veces no sabemos cómo actuar o cómo decir adiós. En esta charla se darán claves para vivir de manera[...]

TALLER: LA SABIDURÍA DEL ENEAGRAMA (nivel I) En dicho taller se desarrollará en profundidad cada uno de los eneatipos analizando sus tres niveles: insano, medio y sano, con la finalidad de conocer el camino de transformación y evolución de cada eneatipo aplicado a nosotros mismos y a los demás. Realizaremos prácticas de reconocimiento de eneatipos[...]

CHARLA: el enigma de la gran pirámide De la mano del presidente de la Fundación Sophia el egiptólogo Javier Vilar nos adentraremos en uno de los más grandes y fascinantes enigmas del antiguo Egipto… La gran pirámide sigue hoy siendo un misterio insondable para todo aquel enamorado de la civilización faraónica. Una tarde rodeada de[...]

TALLER DE EGIPTOLOGÍA: Templos, pirámides y tumbas. La arquitectura sagrada en el antiguo Egipto PRÓXIMAMENTE MÁS INFORMACIÓN. 27 de Febrero, 6 y 13 de Marzo.

Integraremos prácticas meditativas de gestión emocional y del estrés, con meditaciones contemplativas destinadas a cultivar el amor, la compasión y el cuidado hacia uno mismo para momentos o situaciones difíciles. Combinaremos estas prácticas con tiempos de silencio, movimiento consciente, meditaciones caminando, danzas sagradas, “mindful eating”… saboreando los silencios, el compartir experiencia y el momento presente, en[...]

TALLER: Mindfulness (nivel II) “Mindfulness para una vida plena y feliz”, nivel II, es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más[...]

TALLER- AUDICIÓN COMENTADA Fecha: 12 de enero de 2019 de 10:00 h. a 14:00 h. Ludwig van Beethoven ha sido y es uno de los grandes genios de la música… En esta mañana de sábado haremos un recorrido en el que se irá entretejiendo su vida con su obra. Compartiremos su escritos, sus amores y las[...]

TALLER: MIND-FREENESS. Libera el potencial que hay en ti. Aprende a parar el tiempo, a liberarte de trabas y condicionantes que te limitan, a meditar … a ser tú mism@. Un taller pensado para ti. El mundo está lleno de desafíos y tú tienes mucho que decir. Conecta con una filosofía de vida positiva, aprende[...]

CHARLA: El Yoga y su filosofía El yoga no es solo una disciplina física para hacer posturas o ejercicios de respiración, detrás del concepto de Yoga hay una milenaria filosofía. A través de las técnicas del Yoga se puede entender el propósito de la vida y vivir en un estado de compasión y apertura. A[...]

CHARLA: Japón, la verdadera vida de las geishas. Las geishas originalmente eran hijas de los samuráis, mujeres capaces de llevar una vida dedicada a preservar en todo su refinamiento el arte y la cultura de Japón. A CARGO DE: Aina Tebar. Licenciada en Derecho.