Actividades

May
23
Lun
Presentación en Mallorca: La revolución del silencio mágico @ Fundació Sa Nostra
May 23 a las 18:30 – 20:00

Presentación del documental: La revolución del silencio mágico

Si eres profesor/a, docente, madre o padre este documental puede ayudarte en tu labor como educador.

El silencio mágico es el regalo que nos habría gustado recibir de pequeños para ser unos adultos más felices y más equilibrados y que aún estamos a tiempo de hacerles a nuestros hijos e hijas, alumnos y alumnas. Muestra como mindfulness y compasión ayuda a jóvenes y docentes a desarrollar hábitos saludables de la mente que transforman sus vidas.

La base del documental es la realidad, el día a día en el aula y  mostrar experiencias que enseñen el proceso y los resultados de aplicar mindfulness y compasión y que motiven a docentes inquietos para llevarlos a sus centros.

A través de cuidadas secuencias descubrirás prácticas reales en el aula, con maestros, maestras y profesores que enseñan desde el corazón y aplican en sus vidas estas enseñanzas, junto a reflexiones sobre la necesidad de aplicar estás técnicas en la escuela.

Este documental está realizado por Antonio Castellón, Experto en Mindfulness, docente, conferenciante y formador de profesores en mindfulness aplicado en la educación.

PUEDES VER EL TRAILER AQUÍ

INFORMACIÓN IMPORTANTE:

La presentación con su posterior mesa redonda se realizará en la Fundació Sa Nostra en la C/ Concepció nº12, Palma el día 23 de Mayo a las 18:30 h.

EL ACTO ES GRATUITO PERO AL SER AFORO LIMITADO TIENES QUE VENIR A BUSCAR TUS ENTRADAS A LA FUNDACIÓN SOPHIA.

Infórmate en:

tel  o whatsapp: 609678099 o por email en: info@fundacionsophia.com

+INFORMACION AQUÍ

May
27
Vie
La taberna de Platón: ¿qué es la felicidad? @ Fundación Sophia
May 27 a las 19:30 – 20:30
La taberna de Platón: ¿qué es la felicidad? @ Fundación Sophia

La taberna de Platón: ¿Qué es la felicidad?

Esta actividad es del Foro joven de Sophia y está dirigida a jóvenes de entre 18 y 30 años.

Abriremos un tiempo para el debate y la reflexión filosófica sobre uno de los temas que más nos preocupan: ¿qué es la felicidad? mito o realidad. ¿podemos alcanzarla? ¿es para todos lo mismo?… estas y muchas preguntas e inquietudes trataremos mientras degustamos una cerveza 0 + un pincho por 2 €

A modo de dialogo socrático nos sumergiremos en este tema y compartiremos, opiniones, inquietudes y demás…

Si tienes entre 18 y 30 años no dudes en venir el viernes 27 de mayo de 19:30 h a 20:30 h a nuestra casa en la C/ Jaime Ferrer 3

May
31
Mar
Taller presencial: Sabiduría Práctica @ C/ Jaume Ferrer 3
May 31 a las 19:30 – 21:30
Jun
3
Vie
Taller: CLAVES PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA MÁS SANA Y CONSCIENTE @ Fundación Sophia
Jun 3 a las 19:00 – 21:30
Taller: CLAVES PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA MÁS SANA Y CONSCIENTE @ Fundación Sophia

Taller presencial: CLAVES PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA MÁS SANA Y CONSCIENTE

VIERNES 3, 10 y JUEVES 16 y 23 DE JUNIO de 19 a 21’30 h

“Todo en la vida es relación”. Uno de los más grandes indicadores del bienestar en la vida reside en la calidad de nuestros vínculos familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo… y todo aquel ser que un día sintoniza con nuestra visión. Todo ello supone el legado de amor con el que vamos recorriendo la existencia.

¿Qué veremos en el taller?

  • Hacia una relación sana y consciente
  • El conflicto como crecimiento individual

  • Estilos de apegos en tu relación

  • El poder sanador de la comunicación eficaz

Tienes toda la información aquí

 

Jun
10
Vie
Café filosófico: Actualidad del mito de la caverna @ Fundación Sophia y a través de Facebook Live
Jun 10 a las 19:30 – 20:30
Café filosófico: Actualidad del mito de la caverna @ Fundación Sophia y a través de Facebook Live

Café filosófico: Actualidad del mito de la caverna

Si alguna vez te has sentido prisionero de tus propias cadenas, pero no te rindes y quieres liberarte de ellas, Platón y el mito de la caverna son la clave para iniciar esa apasionante aventura ¿Qué es la caverna? ¿Cómo puedo alcanzar la libertad? ¿Qué significa la salida a la luz? Y ¿porqué urge hacerlo? son algunas preguntas que trataremos en esta charla. No te lo pierdas, por que el mito de la caverna no es un mito y nada más, es una realidad que aún hoy y más que nunca, sigue vigente.

El mito de la caverna es un relato del gran filósofo Platón que nos habla de libertad, de ser valientes, de reflexionar sobre nuestra condición humana, de cuestionarse la realidad, de emprender un camino ascendente hacia la luz del día y de volver para liberar a otros de las cadenas que nos atan como seres humanos. Pero, no es solo un mito antiguo, es una realidad que vivimos y experimentamos a cada instante de nuestra vida y tú y yo somos sus protagonistas. En la charla hablaremos sobre todos estos símbolos y sus claves para comprender esta experiencia existencial

¿Es posible que nuestra vida forme parte de un mito? ¿son la caverna, el prisionero las cadenas, el esfuerzo por la liberación y el camino ascendente solo una alegoría? Si intuyes que esta historia es una realidad que vivimos los seres humanos cada día de nuestra vida, te invitamos a esta charla, donde nos adentraremos a la caverna para desvelar su profundo significado. Te esperamos…

Podrás disfrutar de este café filosófico de forma presencial en Mallorca y a través de un directo de Instagram.

 

Jun
17
Vie
Recital artístico de fin de temporada @ Fundación Sophia y a través de Facebook Live
Jun 17 a las 19:30 – 20:30

Recital artístico de fin de temporada

Recital artístico de cierre de temporada, que como cada año contará con la asistencia de algunos cantautores, rapsodas y poetas que deleitarán al público con una selección muy cuidada.

Podrás disfrutar de esta charla de forma presencial en Mallorca y a través de Facebook Live.

Sep
12
Lun
Curso online: Mindfulness Self Compassion @ Fundación Sophia
Sep 12 a las 18:30 – 20:00
Curso online: Mindfulness Self Compassion @ Fundación Sophia

Curso online: C-S MSC Mindfulness Self Compassion

Este curso breve en Mindfulness, compasión y auto-cuidado es un programa de 6 semanas, adaptado por

Kristin Neff ( www.self-compassion.org ) y Chris Germer (www.MindfulSelfCompassion.org) ,

para reducir la ansiedad, el estrés y la auto crítica.

Jueves 11, 18 y 25  de Noviembre y 2, 9 y 16 de Diciembre de 18 a 19’30 h. (hora española) a través de ZOOM

TIENES TODA LA INFORMACIÓN EN ESTE ENLACE

Sep
14
Mié
Taller online: Sabiduría Práctica @ a través de Zoom
Sep 14 a las 18:30 – 20:30
Taller online: Sabiduría Práctica @ a través de Zoom

Taller online: Sabiduría Práctica

8 sesiones de 2 h a la semana, a través de la plataforma ZOOM con Herminia Gisbert.

Miércoles 23 de Febrero, 2, 9, 16, 23 y 30 de Marzo, 6 y 13 de Abril de 18 a 20 h. (hora española)

Tienes toda la información en el siguiente enlace:

https://www.centrosophia.com/sabiduria-practica-online/

Sep
20
Mar
Taller: Eneagramas I (online y presencial) @ Fundación Sophia Mallorca y Online
Sep 20 a las 19:30 – 21:30
Taller: Eneagramas I (online y presencial) @ Fundación Sophia Mallorca y Online

TALLER ONLINE Y PRESENCIAL: EL ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD NIVEL I

EL ENEAGRAMA es una clasificación de los tipos psicológicos en función de la máscara-ego que vamos desarrollando desde que éramos niños. El Eneagrama de la personalidad es una poderosa herramienta de auto-conocimiento y desarrollo personal.

Este taller lo podrás realizar de forma online a través de la plataforma ZOOM los días:

Martes 20, 27 de Septiembre y 4 y 11 de Octubre de 19:30 a 21:30h (hora española)

Y luego tendrás acceso a todas las clases durante un mes.

Tienes toda la información en el enlace: y puedes contactar con nosotros a través de Whatsapp

70 Euros. Estudiantes menores de 30 años  y países de Latino América 45 €

+Info

Oct
11
Mar
TALLER DE HO’OPONOPONO: «el poder curativo del perdón» @ Fundación Sophia
Oct 11 a las 19:30 – 21:30
TALLER DE HO'OPONOPONO: "el poder curativo del perdón" @ Fundación Sophia

TALLER DE HO’OPONOPONO: «el poder curativo del perdón»

Los jueves 10, 17 y 24 de Febrero de 19 a 21h. (hora española)

Ho’oponopono es el arte hawaiano del perdón y la compasión. Cuando perdonamos, decidimos soltar el rencor, la culpa y el dolor que habita en nuestros corazones y que nos separa de los demás; esta no es una labor fácil pues requiere de una gran capacidad para amarnos y amar a los otros.

Para ello, una de las técnicas más utilizadas es el Ho’oponopono, un método ancestral que se ha rescatado de la cosmovisión de los antiguos hawaianos. Para los habitantes de la polinesia, las enfermedades eran causadas por romper las leyes espirituales o Kapu, por lo tanto, la clave se encuentra en mantener la armonía universal así como nuestra unión con lo divino; «lo siento, perdóname, gracias, te amo» es un mantra lleno de aloha que nos permite abrir el corazón, perdonarnos y amar, es decir comenzar el vuelo hacia la libertad interior.

 

 

AQUÍ TIENES TODA LA INFORMACIÓN

Oct
14
Vie
Taller: Reprograma tu mente (presencial y online) @ Fundación Sophia y a través de ZOOM
Oct 14 a las 19:00 – 21:00
Taller: Reprograma tu mente (presencial y online) @ Fundación Sophia y a través de ZOOM

Taller: Reprograma tu mente

 

Por primera vez desde la Fundación Sophia este interesante taller que se puede realizar de manera presencial, online o en diferido donde tu mente es la protagonista.

 

Nuestro poder mental es inmenso…Nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo son nuestras herramientas, no al revés. Pero al no haber aprendido a manejar este poder, no lo usamos y dudamos incluso que lo tengamos realmente… … ¿Quieres empezar un viaje fascinante hacia dentro de tu mente para descubrir el poder oculta que ahí se esconde? Descubrirás una magnifica herramienta psicológica para transformarse e ir sacando lo mejor de nosotros. Para ir calmando las emociones y la mente y ser cada vez más conscientes de nuestra naturaleza verdadera.

 

Martes 11, 18 y 25 de Enero y 1 de Febrero de 19:30 a 21:30h. (hora española)

Toda la info aquí

 

Nov
3
Jue
Taller online: Mindfulness y gestión emocional @ Fundación Sophia
Nov 3 a las 19:00 – 21:00
Taller online: Mindfulness y gestión emocional @ Fundación Sophia

Taller en directo online:

Mindfulness y equilibrio emocional

Miércoles 16 y 23 de Febrero y 2 y 9 de Marzo 2022 de 18 a 20 h.

(hora española)

“Mindfulness y equilibrio emocional», es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.

 

Tienes toda la información aquí:

 

Nov
8
Mar
Taller presencial: Psicología transpersonal: ¿cómo integrar la sombra? @ Fundación Sophia
Nov 8 a las 19:30 – 21:30
Taller presencial: Psicología transpersonal: ¿cómo integrar la sombra? @ Fundación Sophia

Taller Presencial:  PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL

¿cómo integrar la sombra?

Martes 16, 23 y 30 de Noviembre y 14 de Diciembre de 19:30 a 21:30 h.

La psicología transpersonal es una apasionante corriente psicológica y una de las más completas y profundas que existen, ya que considera al ser humano en su totalidad, con su aspecto físico, psicológico y espiritual.

«LO QUE NIEGAS TE SOMETE, LO QUE ACEPTAS TE TRANSFORMA», C.G.JUNG

A cargo de Elena Machado, licenciada en filosofía, filósofa asesora, docente en la Escuela de Filosofía Sapiencial de Mónica Cavallé, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería y profesora del CES.

+ INFO…

TALLER DE MINDFULNESS PARA PROFESORES @ Fundación Sophia
Nov 8 a las 19:00 – 21:30
TALLER DE MINDFULNESS PARA PROFESORES @ Fundación Sophia

Taller de Mindfulness para profesores y docentes homologado por la Conselleria d’Educació i Universitat

El Mindfulness o Atención Plena es una herramienta de calidad en todo el proceso educativo. Es una actitud consciente ante la vida que potencia las fortalezas personales dentro y fuera del contexto educativo, aportando grandes beneficios tanto para los alumnos como para los profesores. Numerosos estudios científicos demuestran que cuando se integra el Mindfulness en los programas educativos, muchas de las competencias se ven fortalecidas: Auto conciencia, gestión emocional, resolución de conflictos, manejo del estrés y de la ansiedad, empatía, respeto y tolerancia, y mejora en la memoria y la concentración.

+ INFO

Nov
11
Vie
TALLER «ENEAGRAMAS (NIVEL II)».PRESENCIAL y ONLINE. @ Fundación Sophia
Nov 11 a las 19:30 – 21:30
TALLER "ENEAGRAMAS (NIVEL II)".PRESENCIAL y ONLINE. @ Fundación Sophia

TALLER ONLINE Y/O PRESENCIAL : LA SABIDURÍA DEL ENEAGRAMA (nivel II)

Tras un reconocimiento de los nueve patrones de comportamiento del ser humano, en este segundo nivel se profundiza en los distintos niveles de desarrollo de cada tipología, desde los niveles más sanos y trabajados hasta los más insanos y patológicos. De este modo el conocimiento que se deriva de estos niveles nos permite saber dónde estamos en nuestro desarrollo interior y nos da las herramientas y pautas para poder evolucionar cada vez más. El objetivo final es contar con un mapa muy detallado de nuestro ego para poder conocernos en profundidad, trabajar aquellos aspectos que podemos mejorar, así como aprovechar y optimizar aquellas cualidades que son inherentes a nuestra naturaleza.

Martes 29 de Marzo, 5, 12 y 19 de Abril de 19:30 a 21:30 h.

Más información

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