TALLER: MINDFULNESS VPF: GESTIÓN EMOCIONAL

TALLER: MINDFULNESS VPF: GESTIÓN EMOCIONAL

“Mindfulness VPF: Gestión emocional. es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.

Fechas GRUPO TARDES: Martes  27 de febrero y 6, 13 y 20 de marzo de 20:30 a 22:30 h.

Fechas GRUPO MAÑANA: Miércoles 28 de febrero, 7 y 14, 21 de marzo de 10 a 12.

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