Retiro de Otoño

Cuando:
19/10/2018 a las 18:00 – 21/10/2018 a las 17:00
2018-10-19T18:00:00+02:00
2018-10-21T17:00:00+02:00
Donde:
Casa de espiritualidad de las Hermanas de la Caridad
C/ Rev. Gabriel Bestard 3-A – 07011 Son Roca
Precio:
180 €

Integraremos prácticas meditativas de gestión emocional y del estrés, con meditaciones contemplativas destinadas a cultivar el amor, la compasión y el cuidado hacia uno mismo para momentos o situaciones difíciles. Combinaremos estas prácticas con tiempos de silencio, movimiento consciente, meditaciones caminando, danzas sagradas, “mindful eating”… saboreando los silencios, el compartir experiencia y el momento presente, en el aquí y en el ahora.

 

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