Actividades

Feb
20
Mar
TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ- NIVEL II @ Fundación Sophia
Feb 20 a las 20:30 – 22:30
TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ- NIVEL II @ Fundación Sophia

TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ – NIVEL II

“Mindfulness para una vida plena y feliz”, nivel II, es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.

Fechas GRUPO TARDES: Martes 20, 27 de febrero y 6 y 13 de marzo de 20:30 a 22:30 h.

Fechas GRUPO MAÑANA: Miércoles 21 y 28 de febrero, 7 y 14 de marzo de 10 a 12.

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Feb
21
Mie
TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ- NIVEL II @ Fundación Sophia
Feb 21 a las 10:00 – 12:00
TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ- NIVEL II @ Fundación Sophia

TALLER: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA Y FELIZ – NIVEL II

“Mindfulness para una vida plena y feliz”, nivel II, es una profundización en la práctica de la Atención Plena, ampliando su aplicación a la gestión emocional y al cultivo de estados compasivos, que nos ayuden a reducir el estrés y nos permitan vivir el día a día, de una manera más armónica y compasiva para con nosotros y con los demás.

Fechas GRUPO TARDES: Martes 20, 27 de febrero y 6 y 13 de marzo de 20:30 a 22:30 h.

Fechas GRUPO MAÑANA: Miércoles 21 y 28 de febrero, 7 y 14 de marzo de 10 a 12.

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TALLER: SABIDURÍA PRÁCTICA @ Fundación Sophia
Feb 21 a las 20:00 – 22:00
TALLER: SABIDURÍA PRÁCTICA @ Fundación Sophia

TALLER: SABIDURÍA PRÁCTICA

Porque todos queremos saber cómo gestionar mejor nuestras vidas y ser más felices. Y para eso necesitamos claves teóricas y herramientas prácticas de autoconocimiento que nos ayuden a desarrollar plenamente todas nuestras capacidades y despertar una nueva mirada, más sabia y luminosa. Porque…

…NO VEMOS LA VIDA TAL Y COMO ES… SINO TAL Y COMO SOMOS.

Fecha de inicio: Miércoles 21 de febrero de 20 a 22 h.

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Feb
22
Jue
CHARLA PRESENTACIÓN: CONECT-ARTE: CONECTA CON TU SER A TRAVÉS DEL ARTE @ Fundación Sophia
Feb 22 a las 20:00 – 21:00
CHARLA PRESENTACIÓN: CONECT-ARTE: CONECTA CON TU SER A TRAVÉS DEL ARTE @ Fundación Sophia

CHARLA PRESENTACIÓN DE CURSO:

ConectArte: conecta con tu ser a través del arte

A cargo de Jose Luís Gil Miró artista gráfico, pintor y profesor del CES.
En este taller de cuatro clases se realizarán prácticas de mandalas, atrapasueños, kintsugi y sumi-e.

+INFO: PRÓXIMAMENTE

Jueves 22 de febrero a las 20:00 h.

Mar
6
Mar
TALLER: INTELIGENCIA EMOCIONAL nivel I @ Fundación Sophia
Mar 6 a las 20:30 – 22:30
TALLER: INTELIGENCIA EMOCIONAL nivel I @ Fundación Sophia

Inteligencia Emocional

Son numerosos los estudios que demuestran que los individuos que poseen capacidades 
en el terreno de la Inteligencia Emocional son más felices, más confiados y tienen 
más éxito en la vida. Por otro lado, las habilidades propias de la 
Inteligencia Emocional se convierten en la base de relaciones constructivas con las 
personas que nos rodean en todos los ámbitos de nuestra vida.

 

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Mar
8
Jue
CHARLA: LOS 5 PODERES DE LO FEMENINO @ Fundación Sophia
Mar 8 a las 20:00 – 21:00
CHARLA: LOS 5 PODERES DE LO FEMENINO @ Fundación Sophia

CHARLA: Los 5 poderes de lo femenino.

A cargo de Herminia Gisbert, cofundadora de la Fundación y del Centro de Estudios Sophia. Creadora del Master en Sabidurías Tradicionales y especialista  universitaria en Desarrollo Personal y Mindfulness.

Mar
9
Vie
TALLER: MIND-FREENESS. Libera el potencial que hay en ti @ Fundación Sophia
Mar 9 a las 19:00 – 21:00
TALLER: MIND-FREENESS. Libera el potencial que hay en ti @ Fundación Sophia

TALLER: MIND-FREENESS. Libera el potencial que hay en ti.

Aprende a parar el tiempo, a liberarte de trabas y condicionantes que te limitan, a meditar … a ser tú mism@.

Un taller pensado para ti. El mundo está lleno de desafíos y tú tienes mucho que decir. Conecta con una filosofía de vida positiva, aprende a usar tus recursos de forma creativa.

 

Fechas: Viernes 9, 16, 23 de marzo y última clase a concretar con el profesor.

Horario: de 19 a 21 h.

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Abr
19
Jue
CHARLA-PRESENTACIÓN DEL TALLER DE TEATRO: EXPRESARTE. @ Fundación Sophia
Abr 19 a las 20:00 – 21:00
CHARLA-PRESENTACIÓN DEL TALLER DE TEATRO: EXPRESARTE. @ Fundación Sophia

CHARLA-PRESENTACIÓN DEL TALLER DE TEATRO: expresArte

+INFO: PRÓXIMAMENTE

A cargo de Pepa Velez, licenciada en Arte dramático, actriz, rapsoda y profesora del CES.